uyku

Araştırmaya göre, ABD, Almanya ve Fransa uyku verimliliğinde en büyük düşüşü yaşarken, Türkiye salgından sonra daha geç yatmaya ve uyanmaya başladı Samsung’un Kovid-19 salgını ile

Sigaranın zararlı olduğu herkesçe bilinmekle birlikte yapılan bir araştırmaya göre sigaranın uyku kalitesini de olumsuz etkilediği belirlendi. Lozan’daki üniversite hastanesi CHUV uzmanları tarafından yapılan araştırmaya

Hesaplayıcı, sabah 7.30’da uyanmak isteyen kişilerin, 22.16, 23.46, 01:16 veya 02.46’da yatması gerektiğini söylüyor İç tasarım şirketi Hillarys, kullanıcıların uyanması gereken saate bağlı olarak ne

Araştırmacılar normal seviyenin altında uyumanın, stresli ya da olumlu hadiselere tepki vermedeki etkisini inceledi Kanada’daki British Columbia Üniversitesi’nin yaptığı yeni bir araştırma, yeterince uyumamanın insanların

Pekin Rehabilitasyon Hastanesi uzmanlarından Leung Chung, uyku sırasında yanlış pozisyonda bulunmanın bel bölgesindeki kronik hastalıkların başlıca nedeni olduğunu belirtti. Çin’de yayınlanan Huanqiu Shibao gazetesine konuşan Dr. Leung

Etiket: uyku

Samsung, korona salgınıyla değişen uyku alışkanlıklarını araştırdı

Sigara uykuyu olumsuz etkiliyor

“Mükemmel uyku” sayacı: İstenen saatte uyanmak için kaçta yatmalı?

Uyku yetersizliğinin yaşam sevincini emdiği kanıtlandı

Çinli uzman en zararlı uyku pozisyonlarını sıraladı